Bewegung entsteht zwischen Struktur und Freiheit einerseits und andererseits entsteht Bewegung mit Ausdruck, wenn wir dem Körper zuhören, auf ihn lauschen, ihm eienn Impuls geben, fast von allein.

In diesem Workshop verbinden wir zeitgenössischen Tanz, Choreografie und Improvisation. Wir lernen choreografisches Material kennen, erforschen verschiedene Bewegungsqualitäten und geben dem Erlernten Raum, sich durch eigene Impulse und Improvisation weiterzuentwickeln.

Dabei spielen Gewicht, Raum, Dynamik und Rhythmus eine wichtige Rolle. Wir arbeiten mit dem Körper, mit Musik und miteinander – mal klar geführt, mal offen und spielerisch.

Es geht darum, Bewegungen nicht nur auszuführen, sondern sie wahrzunehmen, zu erleben und mit eigenem Ausdruck zu füllen.

Über Marianne Früh:
Ich bringe viel Erfahrung mit in Tanz, Körperarbeit, Hatha Yoga,Feldenkrais, Continuum movement, Faszienyoga, BMC, und vielem mehr und habe ein Diplom in Tanz, Choreografie und Pädagogik. Seit nunmehr 40 Jahren unterrichte ich in diesem Beruf an ganz verschiedenen Wirkungsstätten, und bin stets neugierig geblieben und in kontinuierlicher Weiterbildung.

Heute geht es mir vor allem darum, dass die Menschen, die mit mir arbeiten, Freude an ihrem Körper entdecken und lernen, ihm zuzuhören in Liebe.

Heute geht es mir vor allem darum, dass die Menschen, die mit mir arbeiten, Freude an ihrem Körper entdecken und lernen, ihm zuzuhören. Dann entsteht Bewegung mit Ausdruck fast wie von selbst.

Die Kursinhalte drehen sich um das Zuhören und Lauschen auf den eigenen Körper.

Wir arbeiten mit dem Hocker im Sitzen an unserer inneren Aufrichtung und rund um unsere Wirbelsäule. Durch feines Spüren und achtsames Wahrnehmen lernen wir, die Ökonomie der Bewegung zu fördern – nicht die perfekte Ausführung.

Und wir arbeiten in der freien Bewegung im Raum. Sowohl in der Körperarbeit als auch später in der freien Bewegung im Raum geht es um VERBINDUNG – Verbindung zum und im Körper, Verbindung zu Boden, Raum und Zeit und Verbindung zueinander.

Dem gehen wir auf die Spur und erforschen, was wir in Solo, Duett und Gruppe entdecken können – ich freue mich auf euch!

Der Kurs ist geeignet für jede Frau und jeden Mann, unabhängig von Alter und körperlichen Einschränkungen und egal, ob ihr von Schauspiel, Tanz oder Regiearbeit kommt.

Offenheit im Tun und in der Stille sind wünschenswert.